空気を入れてふくらませるエクササイズポール!柔らかいからリラックスできて気持ちいい♪【サイズ】最大φ15×85cm【重量】約1.2kg(※ポール本体+カバー)【材質】・ホール本体=塩化ビニール(PVC)、・ポールカバー=ポリエステル100%、・ハンドポンプ=PP、スチール【カラー】グリーン【耐荷重】100kgまで【セット内容】ポール本体(カバー付)、ハンドポンプ、エクササイズDVD、取扱説明書、ハンドポンプ用の針(予備)【販売元】東急スポーツオアシス※ラッピング不可『フィットネスクラブがつくったリセットポール エアー®』は、フットネスクラブならではの経験から生まれた東急スポーツオアシスのオリジナルストレッチ器具です。使い方は従来のエクササイズポールと変りません。このポールの上に寝転ぶだけで、普段の筋肉のコリを簡単にほぐすことができます。空気を入れて膨らませているため、柔らかな感触で、使っている人の体型に合った形に変化します。また背骨に沿って心地よくフィットするため、硬いポールで体に痛みを感じていた方、運動不足ぎみで柔軟性がない方、ご年配の方もリラックスできます。届いてから空気を入れるのが面倒…なんて考える必要はありません!空気を入れた状態でお届けするから、箱を開けてすぐにお使いいただけます。フィットネスクラブ・東急スポーツオアシスが作ったエクササイズDVDがセットになっています。おうちでフィットネスクラブのレッスンに参加するようにエクササイズできます。長期間使わない時は空気を抜いてコンパクトに収納!置き場所に困ることはありません。また空気は付属のハンドポンプで簡単に抜くことができます。『フィットネスクラブがつくったリセットポールエアー®』の上に寝転ぶだけでも気持ちいいのですが、胸・肩・背中が効率的にほぐれるエクササイズがあります。ポールに慣れてきたら、エクササイズにトライしてみましょう! 肘を床につけながら、ゆっくり両腕を広げましょう。少しでもツッパリを感じたらストップ。今度はゆっくり元の位置に戻します。肘と手首を床につけたまま両手でクルクルと床に円を描きましょう。手のひらはどんな向きでもOK。肩甲骨まわりがやさしく揺れている感じです。 軽く天井に向かって"前にならえ"をします。腕が天井に引っ張られていくような感じで、腕を伸ばしたら、肘はそのままでスーッと肩だけ落としてみましょう。数回上下させます。基本姿勢に戻って全身の力を抜き、左右に小さくユラユラしましょう。ポールが背中で左右に揺れている感じです。磯部 奈央 Nao Isobe1984年7月29日生まれ。大学生18歳の頃から読者モデルを始める。雑誌『JJ』『CanCam』『AneCan』『Steady.』、その他TV、CM等に出演。2009年度末にネイル関連のプレスに就任。 |